Masaż zaczniemy od ćwiczeń, które pomogą Ci odpuścić kontrolę ciała i otworzyć się na jego swobodny, niczym niezakłócony, płynny ruch, byś poczuła się niczym płynący delfin w oceanie. Doświadczysz również ćwiczenia uwalniającego od kontroli i napięć oraz głębokiego odprężenia i odpuszczenia.
Następnie zostanie wykonany masaż całego ciała na cztery ręce w rytmie 4 żywiołów. Dotyk każdego z nich pozwoli Ci połączyć się z energią danego żywiołu i ucieleśnić go w sobie.
Dotyk żywiołu Ziemi – prowadzi do głębszego poczucia ciała i jego ugruntowania, łączy z podstawą życia. Uwalnia od poczucia utknięcia, budzi witalność.
Dotyk żywiołu Ognia – pobudza zmysły, rozpala wewnętrzny ogień, który jest narzędziem transformacji, prowadzi do połączenia z osobistą mocą i wewnętrzną siłą. Uwalnia od gniewu, budzi pasję.
Dotyk żywiołu Wody – pomaga ciału przywrócić naturalny strumień życiowej energii, oczyszcza z wewnętrznych blokad, poszerza i pogłębia odczuwanie. Uwalnia od smutku, budzi radość.
Dotyk żywiołu Powietrza – porusza wszystkie inne żywioły, a wraz z oddechem ma moc zmiany świadomości, pomaga w puszczaniu oporu przed zmianami, oczyszcza umysł, przywraca ciału lekkość. Uwalnia od strachu, budzi miłość.
Masaż Yoni/Lingama i stref erogennych – zwieńczeniem sesji może być budzący energię seksualną – wspierany techniką oddechową – masaż yoni/lingama i stref erogennych. Wyzwolona w yoni energia zostanie przeniesiona do serca, byś mogła doświadczyć unii sekdualności i przestrzeni serca. Masaż yoni jest opcjonalny, a Twoje granice zostaną omówione przed masażem.